Studio Tiger

Vai alle recensioni
Via A. Tadino, 29 20124 Milano
C.so Venezia-Piave-Buenos Aires

Corsi a corpo libero

La Tiger opera da più di dodici anni nel settore fitness ed arti marziali. Lo Studio Tiger è situato nella zona centrale di Milano vicino a Corso Buenos Aires ben servita dalla metropolitana Lima, Porta Venezia e Repubblica.

Proposta: offriamo un’ampia varietà di sport e corsi a corpo libero adatti a tutte le fasce di età, dai bambini a ragazzi e adulti con particolare attenzione anche a corsi specifici per donne.

La nostra filosofia: si differenzia dal classico concetto di palestra fitness, per permettere di vivere una disciplina in maniera completa, appassionarsi e condividere l’esperienza con un gruppo di persone con gli stessi interessi in un ambiente elegante, amichevole e confortevole. L’obbiettivo è quello di offrire un luogo ideale dove trascorrere il proprio tempo libero migliorando forma fisica e mentale.

Gli allenamenti: appositamente studiati con gruppi ridotti danno la possibilità di esser seguito da vicino, permettendo un allenamento corretto, efficace e funzionale in base alle proprie esigenze. La nostra sala corsi è un’ambiente fresco e luminoso grazie alle notevoli vetrate che donano una gradevole sensazione di aria e luce naturale.

E’ questo lo spirito che s’incontra in tutti i corsi e nello Studio Tiger!

Due prove gratuite dei corsi che preferisci, con validità settembre 2019, e poi iscriviti!
Ti aspettiamo!

 

ATTIVITA’

YOGA MAMY & BABY
Rivolto a donne con bambini/e da 6 settimane fino a quando gattonano
Concedersi una coccola per prendersi cura di sè, recuperare tonicità e agevolare i cambiamenti del corpo, in compagnia del vostro bimbo/a e di altre mamme. Insieme praticheremo posizioni di Yoga, respirazioni e vocalizzazioni per aiutarti a rilassare e stabilizzare la mente, per rivitalizzare la tua energia, rinforzare il pavimento pelvico e recuperare il contatto con il tuo corpo. Il rilassamento finale sarà insieme ai piccoli!

MOVIMENTO CREATIVO & PSICOMOTRICITA’
Bambini 3-5 anni
Un’attività che non obbedisce a rigidi dettami tecnici ma guidata dall’ immaginazione ed emotività, un percorso alla scoperta del ritmo, suono, spazio, movimento e corpo.

DANZA PROPEDEUTICA
Bambini 6-9 anni
E’ un corso che fornisce all’allievo un’ ottima base di impostazione per tutti gli stili di danza. In questa fase viene introdotta la tecnica classica, moderna e contemporanea.

PLAY TAEKWONDO
Bambini 3-5 anni
Attraverso il PlayTaekwondo imparano ad avere cognizione di sé e a saper gestire il loro corpo.
Tutte le attività vengono proposte attraverso il gioco, con l’utilizzo di attrezzi ludici e colorati (cerchi, birilli, ostacoli,coni, materassini e materassoni).

TAEKWONDO
Bambini 6-10 anni
Un’Arte Marziale estremamente formativa per i bambini: aiuta a socializzare, integrarsi con gli altri e stare in gruppo. Esercizi mirati come quelli di coordinazione e forza, li aiutano ad acquisire maggior consapevolezza del proprio corpo e accrescono le loro capacità psicomotorie. Insegna a utilizzare e gestire la propria forza con lo scopo di mantenere mente e fisico allenati, bandindo il suo utilizzo per altri fini, negativi o poco costruttivi che siano.

 

Google maps

SCRIVI UNA RECENSIONE

Il tuo indirizzo email non sarà pubblicato. I campi obbligatori sono contrassegnati *

Top

Segnala un’attività

Do il consenso ai fini commerciali.
Ho letto la normativa sulla privacy