Spannolinamento: ecco come capire se è arrivato il momento giusto!

L’inizio della bella stagione, per molte mums, spesso coincide con la fase dello spannolinamento: ma il bambino è pronto a vivere questo delicato momento di passaggio? Ecco cosa ce lo fa capire. (altro…)

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SoS estate: i consigli della pediatra per prevenire scottature, congestioni e disidratazione

Finalmente è arrivata la bella bella stagione: più tempo all’aria aperta, giornate più lunghe e via libera ai giochi con l’acqua. Sempre però con la massima attenzione, quali sono gli accorgimenti giusti per proteggere i più piccoli da sole e caldo? (altro…)

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Nuova fase nuova routine: ecco i consigli per una dieta post-quarantena

Gaia Gagliardi, dietista del centro medico Unisalus, vi da alcuni consigli per tornare alla routine post quarantena senza far salire i numeri sulla bilancia. (altro…)

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Sviluppare resilienza ai tempi del Coronavirus: i consigli dell’esperta

Negli ultimi due mesi abbiamo perso il controllo delle nostre vite, delle nostre abitudini della nostra routine. E questo può averci messo in crisi. Ma come si può superare un momento difficile senza risentirne? Sviluppando la Resilienza (altro…)

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Qual è la merenda più sana per i nostri bimbi? Lo abbiamo chiesto all’esperta di alimentazione

Il termine merenda, deriva dal latino “Merere”, che significa meritare, infatti viene definito pasto accessorio ma può aiutarci ad arrivare al pasto principale meno affamati, specialmente nei bambini può essere utile farla. (altro…)

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Il parto in sicurezza ai tempi del Covid-19

Che siate al primo, al secondo o magari al terzo figlio, le cose non cambiano: il parto rimane un momento unico e irripetibile per ogni donna. Ma ora che c’è l’emergenza Coronavirus tutto è cambiato. Le future mamme devono avere paura? A tranquillizzarle ci sono le ostetriche del Centro Medico Unisalus.

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