Il ritmo veglia-sonno è importantissimo per i bambini, anche durante il giorno. Un ‘cattivo’ pisolino, la mattina o il pomeriggio, potrebbe portare a stanchezza e irritabilità. Ma come capire se è arrivato il momento di abbandonare il classico riposino dopo pranzo? Ce lo spiega l’esperta. (altro…)
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Mamma e papà, vostro figlio non dorme? Questo periodo particolare che ci vede chiusi in casa con bambini piccoli che magari faticano a capire cosa sta accadendo, potrebbe essere un ottimo momento per osservali meglio e risolvere i loro problemi di sonno. La Sleep Coach Alexis Granelli ci svela qualche segreto…
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