Il Judo e Karate sono considerati ” volgarmente ” ” Arti Marziali” , in realta’ sono ormai entrambi Discipline Olimpiche e di conseguenza Sport a tutti gli effetti.
1- Difesa Personale – Il motivo principale per cui tante persone si avvicinano a queste discipline e’ la Difesa Personale. Queste attivita’ insegnano non solo le tecniche ma anche la mentalita’ per difendersi. Aiutano a migliorare i riflessi e ti danno la confidenza a reagire in caso di difficolta’.
2- Le cinture – Le cinture con i loro colori sono un ottimo metodo per aiutare i bambini a comprendere la loro crescita tecnica . Salendo di grado il bambino acquisisce passione e sicurezza in se stesso.
3- Confidenza – La figura del Maestro/a e’ quella che aiutera’ il bambino nella sua crescita psicofisica. Attraverso i suoi consigli ed il suo aiuto, il bambino migliorera’ la confidenza nei confronti dello Sport e dell’ambiente in generale.
4- Allenamento – L’allenamento di Judo / Karate e’ un tipo di attivita’ ludica, completa e socializzante . Attraverso un lavoro sui gesti motori di base il bambino sviluppera’ lo schema corporeo e rafforzera’ l’apparato muscolare, scheletrico nonche’ cardiocircolatorio.
5- Disciplina – Le nostre attivita’ si basano sul rispetto reciproco, del maestro, del luogo dell’avversario e delle regole. Partendo da questi insegnamenti il bambino apprendera’ lo spirito di sacrificio, la dedizione e l’importanza dell’applicarsi in cio’ che si sceglie di fare nella vita. Importanti tasselli nell’educazione e nella crescita di ogni essere umano.
6- Controllo – Il Judo ed il Karate non applicano l’uso della forza ma bensi’ ” il miglior uso dell’energia a proprio vantaggio”. Saper utilizzare la forza e l’energia altrui a nostro vantaggio e’ il segreto delle nostre attivita’.
7- Parita’ dei sessi – A differenza di cio’ che normalmente si pensa, i nostri Sport ( da dempre considerati maschili ) sono invece attivita’ adatte ad entrambi i sessi. In allenamento i bimbi e ragazzi si cimentano con bambine e ragazze, cio’ aiuta entrambi ad aver maggior confidenza e rispetto con il sesso opposto.
8- Gioco – Il Tatami, i piedi nudi, i compagni ed il movimento, consentono ai nostri bimbi di intraprendere il tutto in maniera altamente ludica .
Attraverso il gioco e le proposte dei nostri tecnici, i bambini si troveranno ad apprendere gesti e principi delle nostre attivita’ divertendosi in maniera finalizzata.
9- Socializzazione– Il Judo ed il Karate sono Sport altamente socializzanti. Tutte le attivita’ e le proposte si svolgono principalmente a coppie. Attraverso il contatto e lo scambio reciproco il bambino impara a stare con con gli altri e a non temere la vicinanza dei suoi simili.
10- La Federazione- Il Judo ed il Karate sono regolamentati in Italia dalla FIJLKAM – Federazione Italiana Judo Lotta Karate Arti Marziali. Attraverso questo Ente che ha come compito principale la preparazione degli atleti per le Olimpiadi, si qualificano anche i tecnici , dirigenti e addetti ai vari settori organizzativi. Grande merito della Virgin Active e’ stato quello di appoggiarsi a tale organizzazione per il lancio e la realizzazione dei suoi corsi. Cio’ garantisce che i vostri bimbi siano sempre in mani competenti e qualificate.
Cristina Fiorentini | coordinatrice federale del progetto di JUDO e KARATE nei centri VIRGIN ACTIVE
Chi è Cristina Fiorentini? Abbiamo intervistato per voi una grande professionista: maestra 6° Dan Judo; insegnante di educazione fisica; Atleta Azzurra dal 1978 al 1988; 10 volte campionessa italiana; 5° classificata ai campionati del mondo nel 1980 a New York; medaglia di bronzo ai campionati d’Europa di Londra nel 1986; medaglia d’oro coppa del mondo di Fukuoka (Giappone) nel 1985; British Open Champion nel 1988; allenatrice nazionale italiana 1990/1992; direttore tecnico Eisho Club Milano 1989/2012; direttore tecnico Eisho Club Palau dal 2012; ideatrice e responsabile del progetto Difesa in Rosa.
Mums se volete leggere l’intervista completa a lei dedicata eccola QUI | Se volete conoscere i centri Virgin Active dove si svolgono i corsi di Judo e Karate:
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